Horas de pie y caminando
Salón, cocina y barra con ritmo alto y pocas pausas.
Bienestar para restaurantes, cafeterías y catering
¿Tu equipo de cocina y salón corre durante todo el servicio? Lo preparamos antes de abrir las puertas.
Calentamientos antes del servicio, pausas activas entre turnos y masajes en silla para meseros, cocineros, bartenders y equipos de restaurantes, cafeterías y catering.
Lo que vemos en equipos como el tuyo
El servicio no perdona.
Muñecas y espalda
Bandejas, ollas y cortes que cargan brazos, muñecas y espalda baja.
Turnos partidos
Almuerzos, cenas y eventos que alargan la jornada.
Lo que llevamos
Un ritual de equipo antes del servicio.
Trabajamos en el salón antes de abrir o en el área del personal, en el momento que menos afecte la operación.
Calentamiento antes del servicio
Muñecas, hombros, espalda y piernas listos para el ritmo de la noche.
Conocer más ↗Pausas activas entre turnos
Estiramientos breves entre almuerzo y cena.
Conocer más ↗Masajes en silla
Un reconocimiento para el equipo después de temporadas fuertes.
Conocer más ↗Talleres
Postura en cocina, hidratación y manejo del estrés en hora pico.
Conocer más ↗Así se ve
Antes del primer pedido.
Cómo empezamos
Tres pasos y tu equipo ya está en movimiento.
- 01
Conversamos
Nos cuentas cuántas personas son, qué turnos tienen y qué espacio hay disponible.
- 02
Proponemos
Armamos una propuesta con servicios, frecuencia y duración que encajen en la operación.
- 03
Llegamos
Nuestro equipo va a tu empresa en el horario acordado y adapta cada sesión a las personas.
Preguntas frecuentes
Lo que suelen preguntarnos.
¿A qué hora suelen ir?
Antes de abrir o entre servicios. Lo adaptamos al horario de tu restaurante.
¿Cuánto dura?
Entre 10 y 15 minutos suele ser suficiente para no afectar la preparación.
¿Pueden ir a varios locales?
Sí. Coordinamos visitas a distintos locales en Ciudad de Panamá.
¿Incluye a cocina y salón?
Sí. Adaptamos los ejercicios para cocineros, meseros, bartenders y personal de apoyo.
También acompañamos
Cualquier lugar donde haya personas trabajando.
Bodegas y logística
Repartidores y transporte
Puertos y Zona Libre
Call centers
Bancos y financieras
Aseguradoras
Firmas de abogados
Tiendas y centros comerciales
Salas de venta
Supermercados
Farmacias
Industria y construcción
Construcción
Oficinas y coworking
Agencias creativas
Telecomunicaciones y tecnología
Colegios y universidades
Sector público
Hoteles y turismo
Clínicas y hospitales
Hablemos de tu equipo
Un equipo preparado sirve mejor cada mesa.
Cuéntanos cuántos locales y colaboradores tienes, y armamos la propuesta.