Instructor de THA guiando un calentamiento con el personal de un supermercado en un pasillo

Bienestar para supermercados y cadenas de alimentos

¿Tus cajeros y reponedores pasan horas de pie, cargando y atendiendo? Les damos una pausa que se siente en todo el turno.

Calentamientos antes de abrir, pausas activas en los pasillos y masajes en silla para cajas, reposición, carnicería, panadería y bodega.

Lo que vemos en equipos como el tuyo

Un supermercado no se detiene nunca.

01

Cajas sin descanso

Horas de pie y movimientos repetidos de brazos y muñecas frente a la banda.

02

Reposición pesada

Cajas, góndolas y cámaras frías que cargan la espalda y los hombros.

03

Turnos extendidos

Fines de semana, quincenas y feriados con más clientes y menos respiro.

Lo que llevamos

Bienestar entre pasillos y turnos.

Trabajamos antes de abrir, en los cambios de turno o en el área de descanso, sin afectar la atención en cajas.

01

Calentamiento antes de abrir

Movilidad de hombros, espalda y piernas para empezar el día despiertos.

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02

Pausas activas por áreas

Rutinas cortas pensadas para cajas, reposición, bodega o atención.

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03

Masajes en silla

En el comedor del personal, sobre la ropa y en sillas comunes.

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04

Talleres prácticos

Cómo cargar con menos esfuerzo, hidratación y descanso en turnos largos.

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Cómo empezamos

Tres pasos y tu equipo ya está en movimiento.

  1. 01

    Conversamos

    Nos cuentas cuántas personas son, qué turnos tienen y qué espacio hay disponible.

  2. 02

    Proponemos

    Armamos una propuesta con servicios, frecuencia y duración que encajen en la operación.

  3. 03

    Llegamos

    Nuestro equipo va a tu empresa en el horario acordado y adapta cada sesión a las personas.

Preguntas frecuentes

Lo que suelen preguntarnos.

¿Pueden atender varias sucursales?

Sí. Coordinamos visitas a distintas sucursales en Ciudad de Panamá según un calendario.

¿A qué hora suelen ir?

Lo más común es antes de abrir o en los cambios de turno, pero lo adaptamos a tu operación.

¿Hace falta un salón?

No. Usamos un pasillo antes de abrir, la bodega o el comedor del personal.

¿Incluye a cajeros y personal de bodega?

Sí. Adaptamos los ejercicios a cada área para que todos puedan participar.

Hablemos de tu equipo

Un equipo descansado atiende mejor en cada caja.

Cuéntanos cuántas sucursales y colaboradores tienes, y armamos la propuesta.

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